调理牛皮癣需要注意以下几点：

1.改正不良生活习惯：戒烟、戒酒等。

2.饮食调理：避免高油、高盐、高糖食物，控制机体代谢异常。

3.情志调理：保持情绪稳定，减少精神压力。

4.增加锻炼：适当运动有益于缓解病情，保持正常体重。

5.生活环境管理：保持适宜温度，避免寒温不适。中医认为银屑病与血热、血燥、血瘀有关，和饮食失节、外邪侵袭、情志失畅等因素有关。西医认为银屑病与不良生活习惯、内分泌代谢、情绪状态等因素有关。因此，科学的生活管理对于疾病的恢复和避免反复或加重非常重要。