适量食用绿豆百合汤秋季可行：

1.绿豆百合汤有多种功效：具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、养阴润肺、清心安神等功效。

2.适量食用可补充营养和增强身体免疫力：绿豆百合汤属于对身体有益的食物，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。

3.不能过量食用：绿豆、百合均属于性质寒凉的食物，过量食用可能导致脾胃受寒，产生不适症状，比如腹痛、腹泻等。