按摩哪些穴位可缓解耳鸣：

1. 听宫穴：按揉耳屏前方凹陷处。

2. 听会穴：按揉耳屏斜下方凹陷处。

3. 风池穴：轻按枕后部，枕骨下两侧。

4. 翳风穴：按揉耳垂后凸起于下颌角连线的中间。

5. 合谷穴：按揉手背上，距虎口半个大拇指处。

6. 百会穴：按揉头顶正中部位。建议频繁按摩。