冬季养肝护肝排毒可喝以下茶:
1.蜂蜜柠檬茶和蒲公英茶:能护肝排毒;
2.金银花茶和白菊花茶:能清热解毒;
3.红枣枸杞茶、绿茶、红茶:能养护肝脏;
4.注意事项:避免过度饮酒、熬夜等对肝脏的损伤;
-女性:孕妇和经期女性应避免喝茶;
-老年人:冬季应尽量少喝茶。
冬季养肝护肝排毒可喝以下茶:
1.蜂蜜柠檬茶和蒲公英茶:能护肝排毒;
2.金银花茶和白菊花茶:能清热解毒;
3.红枣枸杞茶、绿茶、红茶:能养护肝脏;
4.注意事项:避免过度饮酒、熬夜等对肝脏的损伤;
-女性:孕妇和经期女性应避免喝茶;
-老年人:冬季应尽量少喝茶。