冬瓜排骨海带汤的做法

2024-08-30 18:50:49

冬瓜排骨海带汤是一道家常汤品,简单易做,具有清热解暑、滋补养身的功效。以下是制作冬瓜排骨海带汤的做法:

所需材料:-冬瓜:适量-排骨:500克-海带:适量-姜片:适量-料酒:适量-盐:适量

步骤:1.将排骨洗净后放入开水中焯水煮沸,去血沫,捞出备用。2.冬瓜去皮,切块;海带泡发后洗净切条备用。3.锅中加入适量的清水,放入焯水过的排骨,姜片和料酒,大火煮沸。4.煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮1个小时,使得排骨的滋味更加入汤。5.将冬瓜块和海带条加入炖煮的汤中继续煮10-15分钟,直至冬瓜变软。6.最后,加入适量的盐调味,煮2-3分钟即可。7.将煮好的冬瓜排骨海带汤盛入碗中,即可享用。

温馨提示:-煮汤时要注意撇去浮沫,汤水更加清澈。-根据个人口味可适当加入其他调料,如胡椒粉、淋香油等。-炖煮时间可以根据个人喜好调整,炖得时间越久,汤汁的味道更加浓郁。-海带有盐分,炖汤时不必额外加盐,以免过咸。