雪豆怎么做好吃

2024-08-30 18:50:08

雪豆是一种绿色、脆嫩的豆类食材,可以制作成多种美味的菜肴。以下是一种简单易做的雪豆做法:

材料:- 200克雪豆- 适量盐- 适量食用油- 适量蒜末- 适量生抽- 适量胡椒粉

步骤:1. 将雪豆洗净,去掉两头的硬部分,可根据个人喜好将雪豆剁成段或截断。2. 将雪豆放入开水锅中焯水,煮到雪豆变色后,立即捞出放入冷水中过冷冻。这样做可以保持雪豆爽脆的口感。3. 热锅凉油,加入蒜末煸炒出香味。4. 将雪豆放入锅中翻炒均匀。5. 加入适量的盐和胡椒粉继续翻炒。6. 翻炒至雪豆变软且均匀上色后,加入适量的生抽翻炒均匀。7. 将雪豆炒熟后即可关火,装盘上桌。

温馨提示:为了保持雪豆的脆嫩口感,烹饪时间不要过长。另外,也可根据个人口味添加适量的调料或配料,如红椒丝、香菇等,增加口感和营养价值。