耳机通常会标注左右的标识，可以通过查看耳机外壳上的"L"或"R"或者是标有"L"和"R"的字样来区分左右。另外，一般来说，耳机的线缆右侧会有一个短线，用来连接音源，而左侧的线缆通常会更长一些。如果耳机没有明确标识或线缆长度不同，你可以试着戴上耳机，通过声音的分布来判断左右通道的位置。
耳机通常会标注左右的标识，可以通过查看耳机外壳上的"L"或"R"或者是标有"L"和"R"的字样来区分左右。另外，一般来说，耳机的线缆右侧会有一个短线，用来连接音源，而左侧的线缆通常会更长一些。如果耳机没有明确标识或线缆长度不同，你可以试着戴上耳机，通过声音的分布来判断左右通道的位置。