宋朝灭亡于1279年，持续了319年。宋朝被金朝灭亡，这标志着中国历史上的第二次北方民族政权统治的开始，也是中国历史上南北朝时期的结束。

宋朝是中国历史上一个重要的王朝，其历史上分为两个时期，即北宋和南宋。北宋的统治时期是从960年到1127年，南宋的统治时期是从1127年到1279年。

北宋时期发展了中国的经济、文化和科技，在这个时期，中国经济迅速扩展，农业、手工业以及商业都取得了显著的进步。同时，北宋时期也是中国文化繁荣的黄金时期，出现了许多杰出的文化人物和学术作品。科技方面，北宋时期发展了火药、造纸术、磁铁指南针等重要发明。

然而，北宋也经历了一些重大的危机。其中最重要的是辽金战争，这场战争发生在1127年，金朝攻破北宋首都汴京，并俘虏了宋徽宗和宋钦宗。这一事件导致北宋政权失去了中央统一的权力，南方建立了一个新的政权，即南宋。南宋政权在江南地区建立了新的首都，即临安。在南宋时期，虽然经济和文化仍然繁荣，但是政权一直处于金朝的威胁之下。

最终，南宋在1279年被元朝灭亡。元朝是由蒙古人建立的，它是中国历史上的第三个北方民族政权。元朝发动了对南宋的大规模军事侵略，并最终攻破了临安。这场战争被称为淮南战争，它标志着南宋的灭亡和元朝的建立。宋朝灭亡的原因有很多，包括外来民族的入侵、统治阶级的腐败、内部分裂等。尽管宋朝有许多成就，但它最终还是无法抵挡外来势力的入侵。然而，宋朝的文化、科技遗产对后世影响深远，它在中国历史上留下了浓墨重彩的一笔。