根据中医理论，阳气最旺盛的季节是夏季，特别是立夏到小暑之间的时期。在这个季节里，气温升高，白天阳光充足，天气晴好，大自然的生命力和活力达到高峰。身体的阳气在这个时候也会相应地增强。夏季适合进行一些阳气旺盛的活动，如户外运动、晒太阳等，可以利用夏季阳气盛的特点来调养身体。
根据中医理论，阳气最旺盛的季节是夏季，特别是立夏到小暑之间的时期。在这个季节里，气温升高，白天阳光充足，天气晴好，大自然的生命力和活力达到高峰。身体的阳气在这个时候也会相应地增强。夏季适合进行一些阳气旺盛的活动，如户外运动、晒太阳等，可以利用夏季阳气盛的特点来调养身体。