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每天什么时间阳气最旺
2024-08-30 18:18:06
阳气最旺的时间是在早上七点到九点之间。这段时间是阳气逐渐升起、阳光照射最直接的时候,人体的能量和活力也会逐渐增加。所以,在早晨起床后的这个时间段,适合进行阳气活动,如晨练、做运动等。
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