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红苕不能和什么一起吃香哈

2024-08-30 18:11:01

红苕不能与马铃薯一起食用。这是因为马铃薯含有一种叫做龙葵素的物质，它会产生抗营养因子，与红苕中的芋蓉醇结合后会对人体产生不良影响。因此，为了避免潜在的健康问题，最好不要将红苕和马铃薯同时食用。

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