狗想要变得又胖又壮，需要注意三个方面：饮食、运动和健康。1. 饮食：给狗提供高质量的食物，如高蛋白质和低脂肪的狗粮。确保狗的饮食均衡，并依照狗的体重和年龄来调整每天的食量。2. 运动：提供适量的运动，如定期遛狗和玩耍。适度的运动可以帮助狗保持健康并增强肌肉。3. 健康：定期带狗去兽医那里进行检查，确保狗的健康状况良好。健康问题可能会影响狗的体重和壮实程度。
请注意，狗的体形和壮实程度取决于其基因、品种和个体差异，以及上述因素的综合作用。与兽医一起制定适合狗的饮食和运动计划，并确保狗的健康状况良好。