黄金大米是一种通过基因工程技术将大米植入人体所需的维生素A的基因而产生的大米。尽管黄金大米的目的是为了解决全球维生素A缺乏症（VAD）问题，然而，它也存在一些潜在的危害。

1.安全性问题：黄金大米的安全性一直备受争议。虽然经过多年的研究和测试，官方认为这种大米是安全的，但一些科学家和组织仍然对其长期食用的风险提出了质疑。这是因为目前对基因工程食品的影响和潜在风险仍未完全了解。

2.生态系统影响：种植黄金大米需要大量耕地和水资源，这可能对生态系统产生负面影响。大量的水资源用于灌溉，而且种植大米所需的化学肥料和农药可能对土壤和水源造成污染。

3.单一品种的问题：种植黄金大米可能会导致农作物的单一化。当大量农民转种黄金大米时，其他传统农作物的品种可能会受到冷落，从而导致农作物多样性的丧失。在面对病虫害和气候变化等挑战时，单一品种的脆弱性将会增加。

4.依赖性问题：过分依赖黄金大米可能会导致人们忽视其他解决维生素A缺乏问题的解决方案。改善饮食结构和提供各种维生素补充剂等措施可能是更加全面和可持续的方法来解决这一问题。

虽然黄金大米在理论上可以解决维生素A缺乏的问题，但是人们仍然需要权衡其潜在风险和可能的不利影响。科学界和政府应该在推广和使用黄金大米时进行进一步的研究和评估，确保其安全性和可持续性。