虚火最旺通常会出现在以下情况下：

1.夏季：夏季天气炎热，人体容易出现上火症状，如口腔溃疡、口干舌燥等。

2.长时间熬夜或工作繁忙：长时间熬夜或工作繁忙会导致体内的营养消耗过快，免疫力下降，容易产生虚火。

3.饮食不规律或偏好辛辣食物：饮食不规律或偏好辛辣食物会刺激胃肠道，增加肠胃负担，容易引发虚火。

4.情绪不稳定或长期处于紧张状态：情绪不稳定或长期处于紧张状态会导致情绪失调，进而影响内分泌系统的平衡，易引起虚火上升。

5.生理期前后：女性在生理期前后，身体会出现一系列生理变化，其中包括内分泌失调，易引发虚火。

需要注意的是，以上只是一般情况下虚火最旺的时候，但每个人的体质和生活习惯不同，可能会有所差异。若有疑问或需要具体的调理建议，建议咨询医生或专业人士。