男人挑选合适内裤的方法有：

1. 尺码：了解自身的尺码是选择合适内裤的关键。尺码通常以腰围为依据，确保选择适合自己腰围的内裤。2. 材质：选择舒适透气的材质，如棉质，以避免过多的汗湿和痒痒感。3. 风格：考虑自己的喜好和使用场合，选择适合的内裤风格，如三角裤、平角裤、吊带裤等。4. 腿部设计：考虑内裤的腿部设计，确保没有过紧或过松的感觉，以提供良好的舒适度和灵活性。5. 弹性带：确保内裤的弹性带贴合但不勒紧身体，以提供良好的支撑和舒适度。6. 质量：选择有信誉的品牌和优质的内裤，以确保耐用性和舒适度。7. 色彩和图案：根据个人喜好选择合适的颜色和图案，以提高自信心和舒适感。

总之，挑选合适内裤的关键是考虑尺码、材质、风格、腿部设计、弹性带、质量以及个人喜好。每个人的需求和喜好不同，要根据自身情况做出选择，以确保舒适和自信。