南瓜不能和柑橘类水果混种一起吃。由于柑橘类水果中含有丰富的维生素C，而南瓜中含有一种叫做抗坏血酸酶的物质，这种物质会破坏维生素C的活性，影响其吸收。因此，南瓜和柑橘类水果一起食用可能会减少维生素C的摄入效果。