不同植物对于生根的适应能力不一样，而且不同的肥料也会对植物的生根能力有影响。一般来说，以下几类植物在生根能力上相对较强：

1. 多肉植物：多肉植物具有很强的生根能力，可以在不使用任何肥料的情况下生根。

2. 藤本植物：藤本植物的枝条和茎部具有强烈的生长趋势，因此生根能力较强。有些藤本植物甚至可以通过茎的触地生根，并形成新的植株。

3. 快速生长的植物：一些快速生长的植物，例如瓜类蔬菜（如黄瓜、西瓜等）和绿叶蔬菜（如菠菜、油菜等），通常具有较强的生根能力。

至于肥料方面，一般来说，提供有机肥料或者综合性的肥料可以帮助植物更好地生根。有机肥料可以提供植物所需的各种营养，促进植物生长和发育。而综合性肥料则包含多种营养元素，可以全面满足植物的营养需求，有助于植物生根。具体使用哪种肥料要根据不同植物的需求和种植环境来定。