长期吃退黑色素可能会产生以下危害：1.药物依赖：长期依赖退黑色素进行美白，如果停止使用后皮肤颜色可能会恢复原状，且变得更黑。2.药物毒副作用：退黑色素可能含有一些有毒物质，长期使用可能导致皮肤过敏、刺激、红肿等不良反应。3.正常黑色素抑制：退黑色素可能会抑制正常黑色素的生成，导致皮肤出现不均匀的色斑。4.皮肤变薄：退黑色素可能含有一些具有收敛作用的成分，长期使用可能导致皮肤变薄敏感。5.其他健康问题：退黑色素可能含有一些化学成分，长期摄入可能对身体其他器官产生不良影响。总之，长期吃退黑色素可能会对皮肤和身体健康产生不利影响。因此，建议在使用退黑色素前咨询专业医生，并按照医生的建议进行正确使用。此外，美白效果不仅仅依赖于外部药物，还需要注意饮食和生活习惯，保持足够的睡眠、合理的饮食和适度的运动，对皮肤的美白也有积极的帮助。