根据风水学的理论，东方位是代表“木”的方位，因此在东方位摆放木制品或植物最旺。

以下是一些在东方位摆放的物品或元素，可以增加东方位的能量和生机：

1. 室内或室外的绿植：如盆栽植物或花草，能够增添生机和氧气，提升气场。

2. 木质家具：选择木质材料的家具，能够与东方位的能量相匹配，并为空间增添温暖感。

3. 水族箱或流水装饰：在东方位摆放小型水族箱或流水装饰，可以创造出活跃的能量场，并为空间带来活泼的气氛。

4. 绿色、蓝色或青色的装饰品：选择这些颜色的装饰品，能够增加东方位的能量和活力。

5. 木质工艺品或摆件：选择木制工艺品或摆件放置在东方位，能够增加自然的元素和能量。

需要注意的是，摆放任何物品都应该合理搭配，保持整洁和整齐，以确保最好的风水效果。