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地瓜和什么食物不能一起吃

2024-08-30 17:50:01

地瓜和牛奶或者葡萄一起食用不宜，因为牛奶中的钙与地瓜中的草酸结合，会干扰钙的吸收，而葡萄中的酸会影响地瓜的消化。因此，最好将地瓜与其他食材分开食用。

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