柿子不能和海带牛奶一起吃

2024-08-30 17:49:48

对不起,这是不正确的信息。柿子和海带、牛奶可以一起食用。柿子富含维生素C、纤维和抗氧化物质,而海带含有丰富的碘、钙和蛋白质,牛奶含有丰富的蛋白质和钙。因此,柿子、海带和牛奶都是营养丰富的食物,可以在饮食中一起搭配食用。