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山药能不能和胡萝卜一起吃吗

2024-08-30 17:49:48

山药和胡萝卜可以一起吃。它们都是常见的蔬菜，都富含纤维和维生素，对健康有益。可以将它们一起烹饪、蒸煮或炒熟，制作成各种菜肴。一起食用山药和胡萝卜可以丰富膳食营养，提高饭菜口感。

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