决明子是一种草药,它可以用来泡茶。通常情况下,决明子茶对大多数人来说是安全的,可以晚上喝。然而,个别人可能对决明子过敏或对其成分敏感,所以对于可能有过敏史或慢性疾病的人来说,最好在饮用前咨询医生的建议。此外,因为决明子茶具有轻微的泻药效果,所以过量饮用可能会导致腹泻。推荐的饮用量为每天一杯。
决明子是一种草药,它可以用来泡茶。通常情况下,决明子茶对大多数人来说是安全的,可以晚上喝。然而,个别人可能对决明子过敏或对其成分敏感,所以对于可能有过敏史或慢性疾病的人来说,最好在饮用前咨询医生的建议。此外,因为决明子茶具有轻微的泻药效果,所以过量饮用可能会导致腹泻。推荐的饮用量为每天一杯。