黑米小米米粥一起煮好吗

2024-08-30 17:35:24

黑米、小米和米粥是可以一起煮的,这样做可以制作出营养丰富的混合米粥。黑米富含纤维、蛋白质和维生素,小米具有丰富的矿物质和维生素,而米粥则是主要的主食。搭配煮制可以增加口感和营养价值,但烹饪时间可能会稍长一些。