大姨妈内裤的洗涤方法如下：1.先将内裤用冷水冲洗，以将血迹冲掉。切忌使用热水，因为热水会让血迹凝固。2.使用洗涤剂进行浸泡。将内裤放入盆或洗衣机中，加入适量的洗涤剂，按照标签上的指示使用，然后浸泡约30分钟至1小时。3.之后，使用温水（不要超过40℃）将内裤彻底冲洗干净，确保洗涤剂和血迹都被冲掉。4.如果内裤上还有残留的血渍，可以使用一些衣物洗涤剂或液体洗衣皂，轻轻搓揉受污处，然后再次用温水冲洗。5.最后，将内裤晾干。可以将内裤晾在通风的地方，避免暴晒直接阳光下，以免导致血渍固化。请注意，这只是一种常见的洗涤方法，如有特殊血迹附着或特殊衣物材质，请参考内衣标签上的洗涤说明或咨询专业人士，以确保内裤能够干净和安全地洗涤。