没有找到已和己的区别的具体口诀，但是可以根据它们的意思来进行区分：1. "已"一般表示已经发生的动作或状态，已经过去了，是过去时；2. "己"一般表示自己，是人称代词。所以，可以根据这个区别来记忆它们的用法。