炖木瓜奶的时间取决于个人喜好和烹饪方法。通常，炖木瓜奶需要大约30分钟到1小时的时间。首先将木瓜切成块状，然后将它们和牛奶放入锅中，加热并慢慢炖煮。期间需经常搅拌，直到木瓜变软并溶解在牛奶中。最后加入适量的糖或蜂蜜调味即可。