摩尔菜通常每隔7到10天浇一次水。但具体的浇水频率还要根据土壤湿度、天气状况和植物生长情况来确定。在浇水时要确保土壤湿润适中，不要过干或过湿。当表土干燥时就可以进行浇水，但避免积水和过度浇水，以防止根部腐烂。