排骨焖什么配菜好吃又简单

2024-08-30 17:18:35

排骨焖什么配菜好吃又简单功效:排骨富含蛋白质和多种营养素,有助于补充身体所需的营养。搭配适当的配菜,能够增加菜品的营养价值,并提供更丰富的口感和味道。材料:- 排骨:500克- 配菜:蔬菜、土豆、豆角等(可根据个人喜好选择)- 调料:生姜、蒜蓉、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、鸡精做法步骤:1. 将排骨切块,用开水焯水,去除血水和杂质;2. 锅中倒入适量油,加入蒜蓉和生姜炒香;3. 加入焯水后的排骨翻炒均匀;4. 加入适量料酒,炒至排骨变色;5. 加入生抽,炒匀;6. 倒入适量清水,没过排骨为宜;7. 加入盐和白胡椒粉,调味并均匀涂在排骨上;8. 盖上锅盖,用小火焖煮30分钟;9. 检查排骨是否煮熟,加入豆角、土豆等配菜煮熟;10. 最后加入适量鸡精,炒匀即可。注意事项:1. 焖煮时间不宜过长,否则排骨可能会过烂变得口感不好;2. 烹饪过程中要随时检查水分,避免煮干;3. 配菜的选择可根据个人喜好和季节来定,增加菜品的营养价值。这是一道简单又美味的排骨焖菜,既营养又开胃。搭配上新鲜蔬菜,口感更加丰富多样。通过正确的烹饪步骤和注意事项,可以做出香喷喷好吃的排骨菜肴。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都可以尝试一下这道美味佳肴。