【甜点大全】1.巧克力慕斯-功效：提高心情，增加能量-材料：巧克力、鲜奶油、糖、蛋黄、蛋白、糖粉-做法步骤：-1.将巧克力融化。-2.打发鲜奶油，加入糖粉。-3.打发蛋黄，加入融化的巧克力。-4.拌入打发的鲜奶油。-5.打发蛋白，加入糖。-6.把巧克力混合物倒入容器中，放入冰箱冷藏2个小时。-7.食用前撒上糖粉即可。-注意事项：巧克力融化时需要慢慢加热，以免糊掉。2.水果沙拉-功效：增加维生素摄入，滋润肌肤-材料：新鲜水果（如苹果、香蕉、葡萄等）、蜂蜜、柠檬汁-做法步骤：-1.将水果切成小块。-2.混合蜂蜜和柠檬汁，作为调味品。-3.将水果块放入碗中，淋上调味品。-注意事项：选择新鲜的水果，并在切割前洗净。3.蓝莓酸奶冰淇淋-功效：增强消化功能，改善肠道菌群-材料：蓝莓、酸奶、砂糖、牛奶-做法步骤：-1.将蓝莓与砂糖一同放入锅中加热，煮至蓝莓熟软。-2.将煮熟的蓝莓放入搅拌机中，加入酸奶和牛奶，搅打均匀。-3.将混合物倒入冰淇淋机中，按照机器说明操作。-4.冰淇淋完成后，将其倒入容器中，放入冷冻库冷冻数小时后即可食用。-注意事项：调整砂糖的用量，根据个人口味添加。【温馨提示】：以上食谱仅供参考，具体操作请根据个人口味和实际情况进行调整。同时，注意食材的新鲜和卫生，避免过量食用甜点对身体造成不良影响。