牛奶、苹果和燕麦可以一起煮，这是一种常见的健康早餐选项。你可以将牛奶、苹果和燕麦放入同一个锅中，加热煮沸。燕麦和苹果会在煮沸的过程中变软并融合在一起，牛奶则会变成糊状。煮熟后，你可以加入适量的糖或蜂蜜来调味。这样的煮法可以让你同时获得牛奶、苹果和燕麦的营养，并且也更易于消化。
牛奶、苹果和燕麦可以一起煮，这是一种常见的健康早餐选项。你可以将牛奶、苹果和燕麦放入同一个锅中，加热煮沸。燕麦和苹果会在煮沸的过程中变软并融合在一起，牛奶则会变成糊状。煮熟后，你可以加入适量的糖或蜂蜜来调味。这样的煮法可以让你同时获得牛奶、苹果和燕麦的营养，并且也更易于消化。