将稀饭和紫菜一起煮是可以的。煮稀饭时，可以将紫菜一起加入锅中，煮熟即可。紫菜可以为稀饭增添口感和香味，同时也富含维生素和矿物质，有助于提高营养价值。不过，煮的时间要掌握好，以免紫菜煮过久而失去其口感和营养。