炖冻肉的时间取决于肉块的大小和种类。一般情况下，炖冻肉需要更长的时间来确保肉块完全煮熟和变得嫩滑。大约需要2至4小时的时间来彻底炖煮冻肉。最好使用慢炖锅或压力锅来加快炖煮时间。在炖煮前，确保将冻肉完全解冻，并将其切割成较小的块以便炖煮更加均匀。