功效:粉条豆腐是一道简单又营养丰富的家常菜,粉条富含植物纤维和维生素,有助于消化和调节肠道功能。豆腐含有丰富的植物蛋白和钙,有益于身体健康。材料:1.粉条:适量2.豆腐:适量3.鸡腿肉:适量4.葱姜蒜:适量5.料酒:适量6.生抽:适量7.盐:适量8.鸡精:适量9.食用油:适量做法步骤:1.将粉条用温水浸泡,泡软后备用。2.鸡腿肉切块,用料酒腌制片刻。3.葱姜蒜切末备用。4.热锅烧热食用油,将葱姜蒜爆香。5.加入鸡腿肉翻炒至变色。6.倒入适量的水,加入盐和鸡精调味。7.将豆腐切块放入锅中,煮熟。8.加入泡软的粉条,继续煮一段时间,直至粉条煮熟。9.倒入适量的生抽,搅拌均匀。10.炖煮片刻后即可享用。注意事项:1.煮豆腐时不宜用搅拌,以免影响口感。2.煮粉条时不宜时间过长,以免煮烂。3.调味时可根据个人口味适量增减盐和鸡精的用量。4.炖煮过程中可适量加入适合自己口味的调料提升味道。以上就是粉条豆腐的基本做法,简单又美味。希望大家喜欢!