早餐中的鸡蛋和红糖可以一起煮食用，但是具体方法和口味可能会有不同。以下是一种常见的红糖煮鸡蛋的做法：1. 准备鸡蛋和红糖。2. 将鸡蛋放入锅中，加入足够的水，让水淹过鸡蛋。3. 将锅放在火上煮沸，然后转小火继续煮约10-15分钟，使鸡蛋熟透。4. 煮熟的鸡蛋取出，放入冷水中浸泡几分钟，待鸡蛋完全冷却。5. 将红糖放入小碗中，加入适量的开水搅拌均匀，使红糖溶解成糖水。6. 将鸡蛋剥壳后切开，将糖水倒在鸡蛋上即可食用。这道菜可以根据个人口味加入一些其他调料，如适量的姜片、桂皮、茶叶等，调出不同的味道。