玄参是一种常用的中药材，具有多种功效。玄参泡水喝可以起到以下几个方面的作用：1.清热解毒：玄参具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒素，对于一些热性疾病如高热、咽喉肿痛、口腔溃疡等有一定的缓解作用。2.润肺止咳：玄参具有润肺止咳的功效，对于肺热咳嗽、咳嗽痰黄等有一定的缓解作用。3.抗炎消肿：玄参具有抗炎的作用，可以减轻炎症反应，对于一些炎症性疾病如皮肤疼痛、红肿等有一定的缓解作用。4.强身健体：玄参具有一定的免疫调节和抗氧化能力，可以提高机体的抗病能力，增强身体的免疫力，有助于保持健康。需要注意的是，玄参作为中药材，在使用时应该遵循医生的建议，避免过量使用或者长时间使用。同时，不同的人体质和疾病情况可能有所不同，建议在使用前咨询医生的指导。