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糖和酸奶能不能一起吃吗

2024-08-30 17:00:36

糖和酸奶可以一起吃。糖可以加入酸奶中以增加甜味。然而，需要注意的是，糖的过量摄入可能会对健康不利，因此建议适量添加糖或选择低糖酸奶，以保持均衡的饮食。

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