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波菜和什么菜不能一起吃

2024-08-30 17:00:36

波菜和瓜类菜一起食用会影响消化，因为波菜富含草酸和草酸钙，而瓜类蔬菜中含有酶类物质，会与波菜中的草酸结合形成不易消化的草酸钙结晶，容易导致肠胃不适。因此，最好不要将波菜和瓜类菜一起食用。

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