木耳和海带是可以一起炒的。它们可以搭配在一起炒或者放在同一道菜里一起烹饪。搭配炒制的话，可以增加菜肴的口感和营养价值。这两种食材在中餐中经常一起使用，常见的有木耳海带炒肉片、木耳海带炒豆腐等。不过在炒制时需要注意炒熟的时间，以免影响食材的口感和质地。
木耳和海带是可以一起炒的。它们可以搭配在一起炒或者放在同一道菜里一起烹饪。搭配炒制的话，可以增加菜肴的口感和营养价值。这两种食材在中餐中经常一起使用，常见的有木耳海带炒肉片、木耳海带炒豆腐等。不过在炒制时需要注意炒熟的时间，以免影响食材的口感和质地。