南充蓝莓一般在6月至7月份开始采摘。蓝莓的果实成熟期较短，一般只有2-3周的时间。所以如果想采摘南充蓝莓，最好在6月至7月这段时间前往。但具体的采摘时间也可能会因气候变化而有所不同，建议提前联系当地的蓝莓农场或果园，以获取准确的采摘时间信息。