酸奶能不能配西红柿一起吃

2024-08-30 16:52:11

酸奶和西红柿可以一起吃。酸奶提供了丰富的蛋白质和钙,而西红柿富含维生素C和抗氧化剂。二者的搭配不仅可以增加口感多样性,还能提供更多的营养。可以尝试将西红柿切成小块,加入酸奶中一起食用。