橘子皮能煮水喝吗

2024-08-30 16:43:34

可以的,橘子皮含有丰富的维生素C和营养物质,煮水喝可以带来一些健康益处。将橘子皮洗净切成小块,加入热水中煮沸,然后等待凉透即可饮用。橘子皮水有助于增强免疫系统、促进消化、净化血液等。但需要注意的是,有些人可能对橘子皮过敏或者不适应,因此在饮用之前最好先测试一下自己的反应。