荞麦面条怎么做减脂餐

2024-08-30 16:28:57

1、海带,香菇放入水中大火烧开后,用小火煮10分钟,关火后捞取海带。

2、海带切丝,萝卜切末,葱末切碎,紫菜切丝。

3、荞麦面用开水煮5分钟后捞出过凉水。

4、碗中加入盐、鸡精、生抽、适量面汤搅拌均匀。放入面条,加入香菇,海带即可食用。