打篮球如何培养传球意识

2024-03-04 00:00:00

练传球主要是要学会看空挡,方法如下:

持球进攻时,先看篮下,再看外围,篮下有空挡,就先直接打到篮下,帮助队伍得分;利用突破拉开空挡,持球突破后,发现吸引两到三名防守球员后,立即打给无防守球员的队友,帮助队伍得分;了解对友的特点,比如是好的中锋,在他站好位后,发现他与防守队员成1对1单打状态,把球打给他,帮助对味得分;如果他是3分好手,看他有空挡可以直接打给他,帮助队伍得分;队伍通过传球来找防守方的防守漏洞。