1、内在平静：即使面对困难和挑战，也能够保持镇定和冷静，并且不会过分悲观或焦虑。

2、抗压能力强：能够快速适应环境和变化，处理和解决问题，并从中吸取积极经验和教训。

3、相对平和：比较不容易激动，处理情绪和与他人的关系相对成熟。

4、自我掌控能力强：掌控自己的思维和行为，内心比较自由自在，不会轻易被外在因素控制。