2、在上路之前，确保熟悉当地的交通法规和规定，包括自行车的使用规定、行车道的使用、信号灯遵守等。

3、穿戴安全装备，包括头盔和适合骑行的服装。

4、选择合适的路线进行骑行，在行驶过程中尽量避开繁忙的主干道和高速道路，选择安全的自行车道或辅路。

5、在行驶过程中，时刻保持警惕，注意前方的交通情况和其他车辆的行为。

6、熟悉自行车的控制和操作，包括平稳起步、转弯、停车和变速等基本技巧。