所以对于每一位初学者来说选择一套合适的护具以及学习正确的自我保护的方法并养成习惯是非常重要的。所有玩家在进行练习时必须佩戴全部护具，包括头盔、护膝、护肘、手套及护腿板。要从刚开始就培养好戴护具的好习惯这样会避免很多不必要的伤害。佩戴好了护具及合理的练习会把意外事故降到最低，也能够让自己的技术得到更好的提升。
所以对于每一位初学者来说选择一套合适的护具以及学习正确的自我保护的方法并养成习惯是非常重要的。所有玩家在进行练习时必须佩戴全部护具，包括头盔、护膝、护肘、手套及护腿板。要从刚开始就培养好戴护具的好习惯这样会避免很多不必要的伤害。佩戴好了护具及合理的练习会把意外事故降到最低，也能够让自己的技术得到更好的提升。