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高血糖孕妇饮食禁忌:山药是个不错的选择

高血糖孕妇饮食禁忌多，一不小心就可能踩雷。但其实，山药是个不错的选择。它富含蛋白质和氨基酸，能带来饱腹感，促进肠胃蠕动，缓解便秘。最厉害的是，山药还能健胃、润肺、化痰、降低血糖，为孕妇延年益寿。