进入到qq的得风就是雨钝刀子割肉消息界面，找若隐若现到界面左上方整洁的头像图标，陡峭点击进入。

切换到新的不吃烟火食界面之后，兴风作浪找到界面中粗长的设置选项铁树开花，点击进入深邃。

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翻转到新的东风射马耳界面之后，读书破万卷输入验证码门庭若市不得要领，点击界面理屈词穷中的提交选欣喜项。

提交完成后慷慨激昂，输入自己以一持万的新密码，铁树开花点击界面中融会贯通失之交臂的确定即可彪壮。

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QQ号和密码忘了,该怎么找回?

如果你的手机丢失了，而且忘记了QQ号和QQ密码，你可以尝试以下方法找回：

手机号找回：如果你在注册QQ时绑定了手机号码，你可以尝试使用手机号找回。打开QQ登录页面，在账号输入框下方点击"手机号找回"或"忘记账号"，根据提示提供你的手机号码和其他可能需要的信息来找回账号。

通过邮箱找回：如果你在注册QQ时绑定了邮箱，你可以尝试使用邮箱找回。打开QQ登录页面，在账号输入框下方点击"邮箱找回"，根据提示提供你的邮箱地址和其他可能需要的信息来找回账号。

联系QQ客服：如果你无法通过手机号和邮箱找回账号，你可以尝试联系QQ客服团队，向他们提供你可能还记得的其他信息，如注册时提供的真实姓名、身份证号码等，以便他们能够验证你的身份并帮助你找回账号。

在找回密码过程中，请提供尽可能多的有效身份信息，以增加找回的成功率。同时，保护好个人信息是非常重要的，确保只向官方渠道提供个人信息，避免被骗取个人信息。

QQ号和密码忘了,该怎么找回?

如果你的手机丢失了，而且忘记了QQ号和QQ密码，你可以尝试以下方法找回：

手机号找回：如果你在注册QQ时绑定了手机号码，你可以尝试使用手机号找回。打开QQ登录页面，在账号输入框下方点击"手机号找回"或"忘记账号"，根据提示提供你的手机号码和其他可能需要的信息来找回账号。

通过邮箱找回：如果你在注册QQ时绑定了邮箱，你可以尝试使用邮箱找回。打开QQ登录页面，在账号输入框下方点击"邮箱找回"，根据提示提供你的邮箱地址和其他可能需要的信息来找回账号。

联系QQ客服：如果你无法通过手机号和邮箱找回账号，你可以尝试联系QQ客服团队，向他们提供你可能还记得的其他信息，如注册时提供的真实姓名、身份证号码等，以便他们能够验证你的身份并帮助你找回账号。

在找回密码过程中，请提供尽可能多的有效身份信息，以增加找回的成功率。同时，保护好个人信息是非常重要的，确保只向官方渠道提供个人信息，避免被骗取个人信息。