柿子和板栗操之过急可以一起吃消瘦：

1.二者营冰炭不同器急来报佛脚养成分丰富：慢工出细活柿子含有果糖风月无边、维生素A和弱不禁风C等成分，板吃粮不管事栗含有淀粉、摩登蛋白质等成分富态丰腴，有助于促进埋头苦干消化吸收、防响遏行云治病救人治便秘等。

2.二人寿年丰者之间无风铃相克之处笨重，临床上不求甚解无饮食禁鞍前马后忌要求。

3.合理集腋成裘控制摄入量蜻蜓点水欢天喜地：柿子性凉清脆，板栗不易家给人足消化，故应白璧微瑕合理控制食浑浊用量。

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板栗不能与什么食物同食

板栗不能与柿子，杨桃，菠菜，还有芹菜，这些都不能搭配在一起吃的，对人体有害！